השתמש ב תכונות ה סאטיבה והאינדיקה. הסאטיבה, היא לרוב בעיקר חיוניות . לעומת זאת, האינדיקה מתבטאת ב השפעות מרגיעות . בחר את סוג הצמח שמותאם למצביך. {למידע נוסף על | לחקור יותר לגביי | ללמוד עוד ב] {ס